Vitalik:我们要做的不是对抗 AI,而是创造庇护所

marsbit发布于2026-05-17更新于2026-05-17

文章摘要

在最新的播客访谈中,Vitalik Buterin 深入探讨了AI时代的核心挑战与应对之道。他指出,当今世界最大的风险并非AI过于强大,而是人类过于被动,习惯于将决策权交给大公司或中心化系统,从而丧失了隐私和自主权(agency)。为此,他提出了“庇护所技术”(sanctuary technologies)的概念——这类技术旨在为人类创造安全且保有主权的自由空间,而非试图统治或替代一切。以太坊便是典型代表,它不致力于修复旧体系,而是提供一个可自由选择的平行选项。 Vitalik 结合自身经历,强调从“自动驾驶”模式转向“主动掌舵”的重要性。他认为世界每5到10年就会发生巨变,个人必须保持主动学习与思考。面对AI,他建议人们应有意识地保留“手动模式”,避免将所有认知任务外包,以防止思维能力的退化。对于建设者,他给出了具体建议:强迫自己手动完成部分工作、进行主动学习、构建注重用户主权的工具,并保持与真实世界的意外邂逅(serendipity)。 最后,他总结道,AI时代并非让人躺平,而是更需要人类主动把握方向。真正的稀缺资源并非算力,而是那些坚持主动思考、保有独立判断与主权的人。技术应为人类服务,而非使人沦为被动的乘客。

作者:Saito

刚刷完 Vitalik 在 a16z 的这期播客,信息量大到炸。

他 19 岁创办 Ethereum,现在 30 岁出头,已经从“autopilot(自动驾驶)”活成了“主动 pilot(自己掌舵)”。

这期最核心的话题,就是我们当下最焦虑的问题:AI 越来越强,人类该怎么办?

Vitalik 给出的答案不是“对抗 AI”,而是创造 sanctuary technologies(庇护所技术)。这种技术既保护我们,又不剥夺我们的隐私和 agency(主权)。

今天把这期里最硬的反常识观点、实操建议,以及 Ethereum 的新定位拆出来。

AI 时代最大的风险,不是 AI 太聪明,而是人类太被动

Vitalik 直言,现在的世界比 10 到 15 年前更不安全,也更不和平。

很多人都在追求一种“安全”:把一切交给“天上的叔叔”,也就是大公司、超级 AI、中心化系统,让它们替我们做决定、管理风险、提供保护。

但这种安全的代价,是我们失去隐私,也失去 agency。

Vitalik 把这种安全叫做 disempowering safety,也就是让人越来越无力的安全。

这也是他重新解释 crypto / Ethereum 使命的地方。Ethereum 的意义不是去“fix 美元”,不是把现有金融系统修好,而是创造一个新的选项。你可以自由选择用还是不用。

这才是真正的 sanctuary:既安全,又让你保留主权。

Sanctuary Technologies:给人类保留自由的小空间

Sanctuary Technologies 是 Vitalik 自己造的词,翻译成“庇护所技术”很贴切。

它不是要把全世界都变成一个安全屋,也不是用一个更大的系统去统治所有人。它真正想做的是:给你一个安全的小空间,让你能在里面自由思考、协调、创造,不被外部力量完全控制。

它有几个核心特点:不 totalizing,不试图统治全世界;保留隐私和 agency;每个人都可以自由进出,不强制。

Ethereum 就是典型的 sanctuary tech。它不试图修复现有金融系统,而是给你一个平行选项。你想用就用,不想用就不用。

这点在 AI 时代会越来越重要。因为当大公司和超级 AI 变得越来越强,人类真正需要的不是另一个“替你安排一切”的系统,而是能让你保留选择权的空间。

从 autopilot 到主动 pilot:Vitalik 的个人成长

Vitalik 回顾自己 19 岁创办 Ethereum 的时候,其实很大程度上处在 autopilot 状态。

很多决定都是顺势而为:辍学、写白皮书、被 Ripple 拒签证,反而变成了人生转折。那时候的他更像是在被世界推着走。

但现在他越来越意识到:世界变化太快,没有人会来救你,你必须自己当 pilot。

他举了几个很生活化的例子。10 年前,人们几天不联系朋友也没什么;现在一天不回消息就会焦虑。10 年前,走路还可能真的“迷路”;现在有了手机导航,城市变成了一个个“传送点”。

这些变化都在提醒我们:世界每 5 到 10 年就会“死一次,然后重生一次”。如果你一直靠老剧本生活,很快就会跟不上。

所以 AI 时代真正重要的,不是被动等待技术把你带去哪里,而是主动决定你要怎么使用技术。

AI 越强,人越要保持“手动模式”

Vitalik 特别强调:主动学习比被动学习效果强 10 倍,哪怕花同样的时间。

他从小就会强迫自己手动做很多事,比如化学课不用计算器,走路不用导航。目的不是为了反技术,而是为了让大脑保持在线。

AI 越强,我们越要故意保留一些“手动模式”。

有时候故意不用 AI 写代码,有时候故意不用导航走路,有时候故意不用聊天机器人替自己思考问题。

这不是怀旧,也不是拒绝效率,而是为了防止大脑 atrophy(萎缩),保持自己的 agency。

AI 可以帮我们做很多事,但如果所有思考、判断、探索都被外包出去,人就会慢慢变成系统里的乘客。Vitalik 的提醒是:你可以用 AI,但不要让自己彻底依赖 AI。

对 builder 的实操建议

Vitalik 这期给普通 builder 的启发非常直接。

第一,force yourself to do things manually。哪怕 AI 能帮你,也要时不时自己做一遍,确保大脑不生锈。

第二,active learning。不要只让 AI 给你答案,要自己推导、自己验证、自己动手。

第三,build sanctuary technologies。不管你做的是开源工具、去中心化协议,还是个人知识库,都要优先考虑一件事:它有没有帮助人保留主权。

第四,别把所有脑力外包。AI 可以帮你干执行,但战略、方向、价值观必须自己把控。

第五,保持 serendipity。多参加线下活动,多和真人聊天,别把所有发现都交给算法推荐。

这几条其实都指向同一个核心:AI 时代不是少用工具,而是更主动地使用工具。

Ethereum 的新定位:不是修复旧世界,而是创造新选项

Vitalik 对 crypto 的定位也很清楚。

Crypto 解决不了美元的所有问题,也不需要假装自己能解决所有问题。但它可以创造一个没有那些缺点的新东西。

每个人都可以自由选择用还是不用。

这才是 crypto 最强大的地方:它不强制你,它给你选择权。

在 AI 权利越来越集中的时代,这一点会越来越珍贵。因为当越来越多系统试图替你做决定、替你筛选信息、替你判断风险时,一个不强制、可自由进入和退出的平行选项,本身就变得非常重要。

Ethereum / crypto 的价值,不是“赢了旧世界”,而是给你一个可以自由选择的新世界。

这期最反常识的几句话

AI 时代最大的风险不是 AI 取代人类,而是人类心甘情愿把自己变成乘客。

Sanctuary 不是要把全世界变安全,而是给你一个安全的小空间,让你还能保留自由。

主动学习 10 倍于被动学习,哪怕时间一样。

世界每 5 到 10 年就死一次重生一次,我们必须自己当 pilot。

对普通人的启发

AI 越强,人越要主动。

不要把所有思考都外包给模型。多做一些 manual 的事,保持大脑在线。参与构建那些能保留人类主权的工具,不管是开源、去中心化,还是个人知识管理系统。

记住:技术最终是为人类服务的,不是取代人类的。

Vitalik 最后说,我们人类才是最亮的星星。AI 可以很强,但真正驱动世界前进的,依然是主动、有 agency 的人。

一句话总结

Vitalik 用 10 年的亲身经历告诉我们:AI 时代不是躺平的时代,而是更需要人类主动掌舵的时代。

别把大脑外包给模型。多做 manual 的事,构建 sanctuary technologies,保留自己的 privacy 和 agency。

这期听完我最大的感受是:以前我们怕 AI 抢饭碗,现在看 AI 其实是在把人从“执行者”升级成“设计师”。

真正稀缺的,从来不是算力,而是愿意主动思考、保留主权的人。

相关问答

Q什么是Vitalik提出的'庇护所技术',它的核心特点是什么?

AVitalik提出的'庇护所技术'旨在在AI时代为人类创造一个能保留自由和主权的小空间。其核心特点包括:不追求统治全世界;能保护个人隐私和自主权;每个人都可以自由选择进入或退出,没有强制性。Ethereum就是这种技术的典型例子。

Q根据文章,为什么Vitalik认为'主动学习'比'被动学习'效果强10倍?

AVitalik认为,'主动学习'意味着自己推导、验证和动手,这个过程能让大脑保持在线状态,防止其因过度依赖外部工具而'萎缩',从而更深刻地理解和掌握知识,因此效率远高于被动接受信息。

Q文章中提到'世界每5到10年就会死一次,然后重生一次',这指的是什么?

A这句话指的是技术和社会的范式快速变迁。每隔5到10年,主导技术、商业模式和生活方式就会发生颠覆性的变化,如同旧世界'死亡',新世界'重生'。如果人们固守旧有的思维和习惯,就会迅速落后于时代。

QVitalik对AI时代的'builder'提出了哪几条主要的实操建议?

AVitalik对builder的建议主要包括:1. 刻意保留一些需要手动完成的工作,防止大脑生锈。2. 进行主动学习,而非被动接受信息。3. 构建能帮助人保留主权的'庇护所技术'。4. 不把所有脑力工作外包给AI,保持对战略和方向的把控。5. 保持偶遇和线下交流,不完全依赖算法。

QVitalik为Ethereum和crypto在AI时代重新定义的使命是什么?

AVitalik认为,Ethereum和crypto的使命不是去修复或替代现有的中心化系统和货币(如美元),而是创造一个并行的、全新的选项。它不强制人使用,而是提供一个可以自由选择进入或退出的、能保护隐私和自主权的空间,这在AI权力集中的时代显得尤为珍贵。

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