Vitalik:我们要做的不是对抗 AI,而是创造庇护所

链捕手发布于2026-05-17更新于2026-05-17

文章摘要

维塔利克在播客中分享了对AI时代的核心观点:人类不应对抗AI,而是需要构建“庇护所技术”。这种技术能在保护用户的同时,不剥夺隐私和个人主权。他认为当前世界追求的安全往往以丧失自主权为代价,而以太坊等加密技术的意义在于提供一个可自由选择、不强制使用的平行选项。 他强调,AI时代最大的风险在于人类被动依赖技术,丧失主动权。因此,个人必须从“自动驾驶”模式转向主动掌控,即使AI能高效完成任务,也应刻意保留“手动模式”以保持思维活力。主动学习的效果远胜被动学习。 对于建设者,他给出实操建议:时常手动完成任务以锻炼大脑;专注于构建能帮助人们保留主权的技术;将AI用于执行,但战略与价值观必须自行把握;保持线下与人真实交流的机会。 维塔利克重新定位了加密货币的角色:它并非为了修复旧体系,而是创造一个新选项。在AI可能导致权力集中的时代,一个可自由进出的替代方案本身就极具价值。 总结而言,AI时代不是躺平的时代,而是更需要人类主动思考、保留主权并成为“设计师”的时代。真正稀缺的并非算力,而是具备主动性与自主能力的人。

作者:Saito

刚刷完 Vitalik 在 a16z 的这期播客,信息量大到炸。

他 19 岁创办 Ethereum,现在 30 岁出头,已经从“autopilot(自动驾驶)”活成了“主动 pilot(自己掌舵)”。

这期最核心的话题,就是我们当下最焦虑的问题:AI 越来越强,人类该怎么办?

Vitalik 给出的答案不是“对抗 AI”,而是创造 sanctuary technologies(庇护所技术)。这种技术既保护我们,又不剥夺我们的隐私和 agency(主权)。

今天把这期里最硬的反常识观点、实操建议,以及 Ethereum 的新定位拆出来。

AI 时代最大的风险,不是 AI 太聪明,而是人类太被动

Vitalik 直言,现在的世界比 10 到 15 年前更不安全,也更不和平。

很多人都在追求一种“安全”:把一切交给“天上的叔叔”,也就是大公司、超级 AI、中心化系统,让它们替我们做决定、管理风险、提供保护。

但这种安全的代价,是我们失去隐私,也失去 agency。

Vitalik 把这种安全叫做 disempowering safety,也就是让人越来越无力的安全。

这也是他重新解释 crypto / Ethereum 使命的地方。Ethereum 的意义不是去“fix 美元”,不是把现有金融系统修好,而是创造一个新的选项。你可以自由选择用还是不用。

这才是真正的 sanctuary:既安全,又让你保留主权。

Sanctuary Technologies:给人类保留自由的小空间

Sanctuary Technologies 是 Vitalik 自己造的词,翻译成“庇护所技术”很贴切。

它不是要把全世界都变成一个安全屋,也不是用一个更大的系统去统治所有人。它真正想做的是:给你一个安全的小空间,让你能在里面自由思考、协调、创造,不被外部力量完全控制。

它有几个核心特点:不 totalizing,不试图统治全世界;保留隐私和 agency;每个人都可以自由进出,不强制。

Ethereum 就是典型的 sanctuary tech。它不试图修复现有金融系统,而是给你一个平行选项。你想用就用,不想用就不用。

这点在 AI 时代会越来越重要。因为当大公司和超级 AI 变得越来越强,人类真正需要的不是另一个“替你安排一切”的系统,而是能让你保留选择权的空间。

从 autopilot 到主动 pilot:Vitalik 的个人成长

Vitalik 回顾自己 19 岁创办 Ethereum 的时候,其实很大程度上处在 autopilot 状态。

很多决定都是顺势而为:辍学、写白皮书、被 Ripple 拒签证,反而变成了人生转折。那时候的他更像是在被世界推着走。

但现在他越来越意识到:世界变化太快,没有人会来救你,你必须自己当 pilot。

他举了几个很生活化的例子。10 年前,人们几天不联系朋友也没什么;现在一天不回消息就会焦虑。10 年前,走路还可能真的“迷路”;现在有了手机导航,城市变成了一个个“传送点”。

这些变化都在提醒我们:世界每 5 到 10 年就会“死一次,然后重生一次”。如果你一直靠老剧本生活,很快就会跟不上。

所以 AI 时代真正重要的,不是被动等待技术把你带去哪里,而是主动决定你要怎么使用技术。

AI 越强,人越要保持“手动模式”

Vitalik 特别强调:主动学习比被动学习效果强 10 倍,哪怕花同样的时间。

他从小就会强迫自己手动做很多事,比如化学课不用计算器,走路不用导航。目的不是为了反技术,而是为了让大脑保持在线。

AI 越强,我们越要故意保留一些“手动模式”。

有时候故意不用 AI 写代码,有时候故意不用导航走路,有时候故意不用聊天机器人替自己思考问题。

这不是怀旧,也不是拒绝效率,而是为了防止大脑 atrophy(萎缩),保持自己的 agency。

AI 可以帮我们做很多事,但如果所有思考、判断、探索都被外包出去,人就会慢慢变成系统里的乘客。Vitalik 的提醒是:你可以用 AI,但不要让自己彻底依赖 AI。

对 builder 的实操建议

Vitalik 这期给普通 builder 的启发非常直接。

第一,force yourself to do things manually。哪怕 AI 能帮你,也要时不时自己做一遍,确保大脑不生锈。

第二,active learning。不要只让 AI 给你答案,要自己推导、自己验证、自己动手。

第三,build sanctuary technologies。不管你做的是开源工具、去中心化协议,还是个人知识库,都要优先考虑一件事:它有没有帮助人保留主权。

第四,别把所有脑力外包。AI 可以帮你干执行,但战略、方向、价值观必须自己把控。

第五,保持 serendipity。多参加线下活动,多和真人聊天,别把所有发现都交给算法推荐。

这几条其实都指向同一个核心:AI 时代不是少用工具,而是更主动地使用工具。

Ethereum 的新定位:不是修复旧世界,而是创造新选项

Vitalik 对 crypto 的定位也很清楚。

Crypto 解决不了美元的所有问题,也不需要假装自己能解决所有问题。但它可以创造一个没有那些缺点的新东西。

每个人都可以自由选择用还是不用。

这才是 crypto 最强大的地方:它不强制你,它给你选择权。

在 AI 越来越集 权的时代,这一点会越来越珍贵。因为当越来越多系统试图替你做决定、替你筛选信息、替你判断风险时,一个不强制、可自由进入和退出的平行选项,本身就变得非常重要。

Ethereum / crypto 的价值,不是“赢了旧世界”,而是给你一个可以自由选择的新世界。

这期最反常识的几句话

AI 时代最大的风险不是 AI 取代人类,而是人类心甘情愿把自己变成乘客。

Sanctuary 不是要把全世界变安全,而是给你一个安全的小空间,让你还能保留自由。

主动学习 10 倍于被动学习,哪怕时间一样。

世界每 5 到 10 年就死一次重生一次,我们必须自己当 pilot。

对普通人的启发

AI 越强,人越要主动。

不要把所有思考都外包给模型。多做一些 manual 的事,保持大脑在线。参与构建那些能保留人类主权的工具,不管是开源、去中心化,还是个人知识管理系统。

记住:技术最终是为人类服务的,不是取代人类的。

Vitalik 最后说,我们人类才是最亮的星星。AI 可以很强,但真正驱动世界前进的,依然是主动、有 agency 的人。

一句话总结

Vitalik 用 10 年的亲身经历告诉我们:AI 时代不是躺平的时代,而是更需要人类主动掌舵的时代。

别把大脑外包给模型。多做 manual 的事,构建 sanctuary technologies,保留自己的 privacy 和 agency。

这期听完我最大的感受是:以前我们怕 AI 抢饭碗,现在看 AI 其实是在把人从“执行者”升级成“设计师”。

真正稀缺的,从来不是算力,而是愿意主动思考、保留主权的人。

相关问答

QVitalik认为AI时代人类面临的最大风险是什么?

AVitalik认为,AI时代最大的风险不是AI太聪明或取代人类,而是人类过于被动,心甘情愿地把自己的思考和决策权外包给AI、大公司或中心化系统,从而失去隐私和个人主权,把自己变成系统里的乘客。

Q什么是“庇护所技术”?它有哪些核心特点?

A“庇护所技术”是Vitalik提出的概念,旨在为人类创造一个既能提供安全保护,又能让个人保留隐私和自主权的小空间。其核心特点包括:非总体化,不试图统治全世界;保护个人隐私与行动主权;用户可自由选择进入或退出,不具有强制性。

QVitalik提出,为了在AI时代保持主动权,个人应该怎么做?

AVitalik建议,为了保持主动权,个人应当:1. 强制自己动手做一些事情,即使AI可以代劳,以确保大脑不生锈。2. 坚持主动学习,自己推导和验证,而非被动接受AI给出的答案。3. 有意识地不过度依赖AI,保留一些“手动模式”。4. 保持与线下世界的联系,避免所有发现都依赖算法推荐。

Q在Vitalik看来,Ethereum和Crypto的新定位是什么?

AVitalik认为,Ethereum和Crypto的新定位不是去修复或替代现有的旧系统(如金融体系),而是创造一个全新的、平行的选项。这个选项不强制任何人使用,但为人们提供了一个可以自由选择进入或退出的、能保护个人主权和隐私的新世界。其价值在于赋予人们选择权。

Q从Vitalik的个人成长经历中,他得出了关于世界变化的什么重要观察?

AVitalik通过自身从19岁“自动驾驶”模式到30岁主动“掌舵”的成长经历,观察到世界变化非常迅速,大约每5到10年就会经历一次巨大的范式转变,如同“死一次,然后重生一次”。因此,他得出的重要观察是:不能依赖过去的剧本生活,必须主动适应和引领变化,自己成为人生的“飞行员”,因为没有人会来拯救你。

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