全网骂Claude变笨,Anthropic下场揭秘:坑你的不是模型

marsbit发布于2026-07-12更新于2026-07-12

文章摘要

近日,Anthropic官方发文澄清了用户关于Claude“变笨”的普遍误解。问题的核心并非模型能力下降,而是用户混淆了“模型选择”与“努力度”两个关键设置。 今年3月,许多开发者发现Claude Code性能骤降,任务完成不彻底。原因在于Anthropic为降低延迟,将“努力度”默认档位从“高”调至“中”,导致模型投入工作量减少,而非模型本身变弱。 官方解释了两者的区别: - **模型**:代表AI的“脑子”,即固定的知识权重,决定其“会不会”某项任务。换模型是更换其底层能力。 - **努力度**:代表AI的“态度”,决定其单次任务中愿意投入多少工作量,如读取文件、运行测试、深入验证的彻底程度。高努力度能生成数倍于低努力度的思考与操作。 因此,当Claude表现不佳时,应先检查提示词与上下文。若AI“不够努力”(如跳过必要步骤),应调高努力度;若属于“不会”(上下文充足仍犯错),才需更换更强模型。 一个反直觉的结论是:较小模型(如Sonnet)配合高努力度,其表现可能优于强大模型(如Opus)在低努力度下的表现。关键在于根据任务复杂度合理“调度”模型与努力度,这已成为有效使用AI编程工具的核心技能。盲目升级模型而不调整努力度,可能既浪费成本又无法解决问题。

换更大的模型就等于更聪明?

【导读】换更大的模型就等于更聪明?这可能是Claude Code用户最深的误会。很多人为此一路换到最贵的Fable,近日,Anthropic,亲手澄清了这个误区。

你有没有过这种时刻:Claude Code写代码写砸了,第一反应,就是赶紧换个更强的模型。

但这一招,很多时候并不管用,甚至是在白花钱。

近日,Anthropic官方发了一篇长文专门来讲这件事。

Anthropic官方长文

起因是太多人把Claude Code里的两个选项搞混了:

一个是模型选择(Model),一个是努力度(Effort)。

Anthropic官方长文

过去,大家对这两个选项的理解都很简单:换更大的模型,AI就更聪明;把Effort调高,无非是让AI多想一会儿。

而就在今年3月,这个误会还惹出了一场不小的混乱。

当时,不少开发者发现,手里的Claude Code突然「变笨」了。该读的文件不读,该跑的测试不跑,任务干到一半就撂挑子,反过来问你要更多信息。

于是,GitHub上骂声一片。

最狠的一刀来自AMD的AI负责人Stella Laurenzo。

她在GitHub上翻出6852个会话的日志,实测Claude的思考量比2月之前掉了67%,撂下一句:

Claude已经没法被信任,去干复杂的工程活了。

Claude已经没法被信任

起初,大家还以为是自己的提示词没写好,或者哪里配置错了。折腾半天才恍然大悟:问题根本不在自己身上,是Anthropic悄悄改了一个设置。

3月4日,为了压低延迟,他们把Claude Code里的Effort选项,默认档位从high降到了medium。

官方更新日志里也写了,可大多数人并没注意到,他们只是感觉到,手里的模型无缘无故好像变蠢了。

扛了一个月,Anthropic才在4月7日把默认档位调回去,还给所有订阅用户重置了一次用量额度。

而多数人这时才知道,这个开关一直就在自己手边,它在暗中决定着:AI到底肯不肯为你满血干活。

Model换的是脑子,Effort换的是态度

Anthropic官方的拆解,可以简单总结为这样一句话:

Model换的是脑子,Effort换的是态度。

先说Model,它换的是脑子。

每个模型背后是一套「冻结的权重」,它的能力和知识,在训练结束那一刻就被焊死了:只读、不可改。

这意味着,你推理时喂进去的提示词、CLAUDE.md、贴进上下文的代码,全都改变不了它的这套权重:你可以引导它,却没法「训练」它。

换模型,本质就是换一整套权重来接你的活,所以它解决的是「会不会」的问题。

一个在模型训练时还不存在的库,你把文档整篇喂给它,它能现学现用,可那只对这一次请求管用,模型本身一个字都没记住,转头就忘。

它偶尔会一本正经地调用一个根本不存在的API,也是同一个道理。那并非查漏了,是权重照着训练里的老套路,硬拼出一串东西。

再往底层看一眼,就更清楚了。你写的const x = await fetch,在模型眼里先被切成一个个token,每个换成词表里的一个数字。

图源:Anthropic官方博文

你写的一行代码,被切成token后各自对应词表里的一个整数:const是1078,await是2597,词表约10万个。模型拿到的从来不是文字,是这串数字。

模型不是一口气吐出整段答案的。它一次只预测一个token,接上去,再把整串重新算一遍,预测下一个。一段两百个token的回复,就是两百次完整的运算。

你等的时间、你烧的钱,大头全在这个循环里。

再说Effort,更换的是「态度」。

很多人以为高Effort就是「多想几秒」,错了。

它管的是Claude在这次任务上到底投入多少工作量:读几个文件、跑不跑测试、要不要额外验证、要不要把一个多步骤任务一路推到底再回来找你。

说白了:低Effort的Claude,倾向于快速回复,然后反过来问你要更多上下文,能不动手就不动手;高Effort的Claude,倾向于自己去翻信息、多调几次工具、一口气把长任务链跑完。

Effort在Claude Code里分成好几档,别把它当成一条死板的token预算线。

它是个行为信号,告诉Claude这活得干到多彻底、多有把握才算完,文本回复、工具调用、扩展思考,全在它的管辖范围里。

官方还放了一张示意图:同一条prompt,高Effort能比低Effort多吐大约7倍的token。多出来的那些,全花在读文件、跑验证、反复确认上了。

图源:Anthropic官方博文

同一条prompt,高Effort路径生成的token约为低Effort的7倍,多出的全花在读文件、跑验证、反复确认上。

这里藏着一个反直觉的结论:小模型开高Effort,完全可能干翻大模型开低Effort。

不会,还是不够努力

知道了分工,真正有用的,是官方给的那套判断框架。

图源:Anthropic官方博文

官方判断框架:Claude做错了,先问它是不够聪明还是不够努力,再决定换模型还是加Effort。

Claude干砸了,先别急着动模型选项。

第一步永远是回头查上下文:prompt说清楚了吗?该给的工具给了吗?CLAUDE.md配对了吗?大多数所谓「AI变笨」,根子都在这儿,不在模型选项上。

上下文确实没问题、它还是错,就问自己一句:它是不会,还是不够努力?

「不够努力」,很好判断:该读的文件跳过了、测试没跑、重构干到一半跑回来问你:它缺的不是脑子,是投入。

这是Effort的事,可以往上调一档。

如果「不会」,则是另一种情形:你上下文给足了,它也明显尽力了,可还是错,换个说法再试一遍还是错。

这时候任你怎么加Effort都白搭,这是模型的事:就要换更强的。

官方还打了个特别好懂的比方。

Sonnet,是个有一整个下午的全能选手。

它会把你的代码从头读到尾,跑一遍、再验一遍,最后是真把你这摊活儿吃透了。

Opus,是只给你五分钟的专家。它带来的是你代码库里压根没有的经验,见过的坑、该绕的雷,全是解过一堆同类问题攒下的直觉。可五分钟就那么点时间,只够它扫一眼,不能扫遍所有文件。

Fable,是所有人都卡住了才请得动的专科。哪怕只给五分钟,它也能一眼揪出别人谁都没看出的那处毛病。

当然,这位专家每个token也最贵,得留给真正没人能接的硬骨头。

所以才有那个反常识的结论:

一个Sonnet开高Effort,在不少活儿上真能干过Opus开低Effort。小模型配上充足上下文和高投入,能扛下的事比你想象的要多得多。

图源:Anthropic官方博文

长任务、多步骤活上,Fable拉开最大差距,官方测试里有些任务Opus和Sonnet开到任何Effort都够不着。

卷完模型排行榜,给AI派活成了硬手艺

这篇官方解读,表面上是教你调参,背后是一个重要的转向:

AI编程的竞争,正在从「谁的模型更强」,转向「谁更会调度智能体」。

过去很简单,人挑一个最强的模型,剩下的全交给它。

现在不一样了。你得像个项目经理那样,给不同的模型派不同的角色、定不同的投入档位:

简单的改动交给Sonnet挂低档,秒回还省钱;大型重构上强模型加高档;要长时间自己跑的智能体任务,强模型配足Effort。

这些操作,不仅能把活干得更好,省下来的,都是真金白银的token账单。

Claude Code的Effort菜单里多出的那档ultracode,就是把这套「调度」做进了产品。

选中它,Claude拿到的是xhigh的火力,外加一项授权:遇到实质性的活儿,自己掂量要不要拉起一支智能体队伍,把任务拆下去并行干。

回头看3月那场「变笨」风波。

它能惊动整个社区,恰恰因为大多数人还停在「换模型」的老思路里,对手边这个更要命的Effort选项浑然不觉。

只看模型排行的时代正在过去,调度模型,正在成为核心手艺。

谁先学会给AI派活,谁就能抢先一步,用上那个真正肯为你卖力的Claude。否则,你手里再贵的模型,也只是一个更贵的搜索框。

这样,你烧的每一分token,才算真花在了刀刃上。

参考资料:

https://claude.com/blog/claude-model-and-effort-level-in-claude-code

https://x.com/ClaudeDevs/status/2074900291062034618?s=20

https://platform.claude.com/docs/en/managed-agents/multi-agent

编辑:元宇

本文来自微信公众号“新智元”,作者:ASI启示录

相关问答

Q文章提到很多人发现Claude Code变笨,真正的原因是什么?

A真正的原因是Anthropic在2025年3月4日,为了降低延迟,将Claude Code中“努力度”(Effort)选项的默认档位从“高”(high)悄悄改成了“中”(medium),这导致模型在处理任务时投入的工作量减少,而非模型本身的能力下降。

Q根据Anthropic的解释,Claude Code中的“模型选择”(Model)和“努力度”(Effort)两个选项的核心区别是什么?

A“模型选择”更换的是模型的“脑子”,即其固有的能力和知识权重,解决的是“会不会”的问题。而“努力度”更换的是模型的“态度”,即它在单次任务上愿意投入多少工作量(如读文件、跑测试、验证等),解决的是“投入多少”的问题。

Q当Claude Code任务失败时,如何根据官方建议判断是应该更换模型还是提高努力度?

A首先检查上下文(如提示词、工具、CLAUDE.md文件)是否给足。如果上下文没问题,则判断失败原因是“不会”还是“不够努力”。若模型该读的文件没读、该跑的测试没跑,是“不够努力”,应提高Effort档位。若模型已尽力但反复出错,是“不会”,则需要更换更强大的模型。

Q文章提出了一个反直觉的结论,这个结论是什么?

A反直觉的结论是:小模型(如Sonnet)开启高努力度(Effort),在许多任务上的表现完全可能超过大模型(如Opus)开启低努力度。这意味着,充足的上下文和高投入的工作量,有时比单纯的模型规模更重要。

Q文章认为,当前AI编程的竞争重点正在发生什么转向?

A竞争重点正在从单纯比拼“谁的模型更强”的排行榜模式,转向比拼“谁更会调度智能体”。用户需要像项目经理一样,根据任务复杂度,为不同模型分派不同角色、设定不同的努力度档位,以实现效率与成本的最优平衡。掌握给AI派活和调度的能力成为核心手艺。

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