追逐 Beta,放下 Alpha:美股百年数据的残酷结论

比推发布于2026-01-07更新于2026-01-07

文章摘要

基于美股百年历史数据,投资专家Nick Maggiulli指出:虽然超额收益(Alpha)看似诱人,但长期来看,市场整体表现(Beta)才是决定投资回报的关键因素。数据显示,即使投资者每年能稳定跑赢市场5%,在不同时间段内仍可能落后于仅跟踪指数的投资者。例如,1960–1980年间每年超额收益5%的投资者,实际收益仍低于1980–2000年间仅获得市场平均收益的投资者。 进一步分析显示,即使每年拥有3%的Alpha,在20年周期中仍有约25%的概率跑输指数。相比之下,市场回报(Beta)在长期中往往呈现均值回归,低迷期后常伴随强劲反弹。因此,作者建议投资者放下对“战胜市场”的执念,转而专注于可控因素,如提升储蓄率、职业发展、健康管理和家庭关系——这些领域带来的终身价值,远超过追求几个百分点超额收益可能带来的回报。 最终结论是:投资者应接纳市场波动,通过指数化投资获取Beta收益,而将精力集中于真正能够创造长期价值的个人领域。

作者:Nick Maggiulli, 财经博主&《Just Keep Buying》作者

编译:Felix, PANews

原文标题:美股百年启示录:为什么我们应该追逐Beta,忘掉Alpha


投资界普遍认为,超额收益(Alpha),也就是跑赢市场的能力,是投资者应该追求的目标。这完全合乎逻辑。在其他条件相同的情况下,Alpha 总是多多益善。

但是,拥有 Alpha 并不总是意味着更好的投资回报。因为你的 Alpha 始终取决于市场的表现。如果市场表现不佳,Alpha 也未必能让你获利。

举个例子,想象一下有两位投资者:Alex 和 Pat。Alex 非常擅长投资,每年都能跑赢市场 5%。而 Pat 则是一位糟糕的投资者,每年都会跑输市场 5%。如果 Alex 和 Pat 在同一时间段投资,Alex 的年收益率总是比 Pat 高出 10%。

但是,如果 Pat 和 Alex 开始投资的时间不同呢?是否存在这样一种情况:尽管 Alex 技高一筹,Pat 的收益率反而超过 Alex?

答案是肯定的。实际上,如果 Alex 在 1960 年至 1980 年间投资美国股票,而 Pat 在 1980 年至 2000 年间投资美股,那么 20 年后,Pat 的投资收益将超过 Alex。下图展示了这一点:

1960 年至 1980 年与 1980 年至 2000 年美国股票的 20 年实际年化总收益率对比

在这种情况下,Alex 在 1960 年至 1980 年的年收益率为 6.9%(1.9% + 5%),而 Pat 在 1980 年至 2000 年的年收益率为 8%(13% – 5%)。尽管 Pat 的投资能力不如 Alex,但在经通胀调整后的总收益方面,Pat 的表现更出色。

但如果 Alex 的对手是一个真正的投资者呢?目前假设 Alex 的竞争对手是 Pat,这个每年落后市场 5% 的人。但在现实中,Alex 真正的对手应该是每年收益率与市场持平的指数投资者。

在这种情景下,即使 Alex 在 1960-1980 年每年跑赢市场 10%,其仍然会落后于 1980-2000 年的指数投资者。

尽管这是一个极端例子(即,一个异常值),但你会惊讶地发现,拥有 Alpha 导致相对于历史表现落后的频率非常高。如下图所示:

美国股票市场在 1871 年至 2005 年的所有 20 年周期内,alpha 大小与跑输指数的概率对比

如你所见,当你没有 Alpha(0%)时,跑赢大盘的概率本质上等同于掷硬币(约 50%)。然而,随着 Alpha 收益的增加,回报的复利效应固然会降低跑输指数的频率,但上升的幅度并没有想象的那么大。例如,即使在 20 年期间每年 alpha 收益为 3%,在美国市场历史上的其他时期,仍有可能有 25% 的概率表现逊于指数基金。

当然,有些人可能会争辩,相对收益才是最重要的,但个人并不认同这种观点。试问,你是愿意在正常时期获得市场平均回报,还是愿意在大萧条期间仅仅比别人“少亏一点钱”(即获得正 Alpha 收益)?我当然会选择指数回报。

毕竟,大多数情况下,指数回报都会带来相当不错的收益。正如下图所示,美股的实际年化收益率按十年划分有所波动,但大多为正值(注:2020 年代的数据仅显示截至 2025 年的回报):

所有这一切表明,虽然投资技巧很重要,但很多时候市场的表现更为关键。换句话说,祈祷 Beta,而不是 Alpha。

从技术层面来讲,β( Beta)衡量的是某项资产的收益相对于市场波动的幅度。如果一只股票的Beta为 2,那么当市场上涨 1% 时,预计这只股票会上涨 2%(反之亦然)。但为了简便起见,通常将市场回报称为Beta(即贝塔系数为 1)。

好消息是,如果市场在一个时期没有提供足够的“Beta”,它可能在下一个周期中会补足收益。你可以从下图中看到这一点,该图显示了 1871 年至 2025 年美国股票的 20 年滚动年化实际收益率:

这张图表直观展示了回报率是如何在低迷期后强力反弹的。以美股历史为例,如果你在 1900 年投资美股,接下来的 20 年你的年化实际回报率将接近 0%。但是,如果你在 1910 年投资,接下来的 20 年你的年化实际回报率将约为 7%。同样的,如果在 1929 年末投资,年化回报率约为 1%;而如果在 1932 年夏天投资,年化回报率则高达 10%。

这种巨大的回报差异再次印证了整体市场表现(Beta)相对于投资技能(Alpha)的重要性。你或许会问,“我无法控制市场会怎么走,所以这有什么重要的?”

这很重要,因为这是一种解脱。它让你从“必须战胜市场”的压力中解放出来,能够专注于真正可控的事情。与其觉得市场不受你指挥而焦虑,不如把它看作是少了一件需要操心的事。把它看作是你不需要去优化的一个变量,因为你根本无法优化它。

那你应该优化什么来代替呢?优化你的事业、储蓄率、健康、家庭等等。在漫长的人生维度里,这些领域所创造的价值,远比在投资组合中苦求几个百分点的超额收益要更有意义。

算一笔简单的账,5% 的加薪或者一次战略性职业转型,就能让你的终身收入增加六位数,甚至更多。同样,保持良好的身体状态也是高效的风险管理,能大幅对冲未来的医疗费用支出。而给予家人的陪伴,能为他们的未来树立正确的榜样。这些决定带来的好处,远远超过大多数投资者试图跑赢市场所能期望获得的收益。

2026 年,请将精力专注于正确的事情,追逐 Beta,而非 Alpha。


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相关问答

Q根据文章,为什么即使拥有Alpha(超额收益)也不一定能获得更好的投资回报?

A因为Alpha的表现始终取决于市场的整体表现(Beta)。如果市场表现不佳,即使有超额收益,投资者也可能无法获利。例如,在1960-1980年市场表现较差的时期,即使每年跑赢市场5%,其收益也可能低于在市场表现更好的1980-2000年期间即使每年跑输市场5%的投资者。

Q文章中提到,即使每年有3%的Alpha收益,跑输指数的概率仍然有多高?

A即使每年有3%的Alpha收益,在美国股市历史上仍有25%的概率在20年周期内表现逊于指数基金。

Q作者认为投资者应该专注于什么,而不是试图跑赢市场?

A作者认为投资者应该专注于优化自己真正可控的事情,如事业、储蓄率、健康、家庭等。这些领域创造的价值远比在投资组合中追求几个百分点的超额收益更有意义。

Q文章如何解释市场回报(Beta)的长期表现?

A文章通过美股百年数据表明,市场回报具有均值回归的特性。如果市场在某一时期表现低迷,它可能在后续周期中补足收益。例如,1900年投资美股20年的年化实际回报接近0%,但1910年投资则可达7%。这显示了市场整体表现的重要性。

Q作者建议在2026年投资者应该采取什么策略?

A作者建议在2026年投资者应该追逐Beta(市场回报),放下Alpha(超额收益),将精力专注于正确的事情,如职业发展、储蓄、健康和家庭,而不是试图战胜市场。

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