加密至暗时刻,Real Vision 创始人:坚定持有,大胆抄底

marsbit發佈於 2026-02-06更新於 2026-02-06

文章摘要

作者Raoul Pal回顾了自己38年交易生涯中经历的数次市场暴跌,包括2013年买入比特币后暴跌75%、2014年熊市暴跌87%,以及2017年牛市中的多次大幅回调。他分享了自己因过早清仓而错失后续10倍涨幅的教训,强调在长期牛市中“坚定持有(HODL)”的重要性。 他指出,市场暴跌时应果断加仓,通过低位买入降低持仓成本,实现复利增长。投资需与自身风险承受能力匹配,避免杠杆,保持独立判断(DYOR),而非盲从他人。尽管当前市场情绪低迷,但数字化趋势和法币贬值的基本面未变,他本人正持续抄底数字资产和以太坊。 最后,他提醒投资者接受高波动性作为长期收益的代价,调整心态,将暴跌视为投资故事的一部分而非全部。

撰文:Raoul Pal,Real Vision 创始人

编译:Luffy,Foresight News

当下的市场一片惨淡,看不到希望,一切仿佛都已终结。你失去了机会,又一次搞砸了一切。

所有人都深陷愤怒与迷茫。即便是那些预判到这场下跌的人,虽有一丝预判成真的庆幸,却也能意识到这样的行情给无数人带来了沉重打击。此刻,仿佛已是至暗时刻。

我踏入交易市场已有 38 年,见过形形色色的暴跌与市场恐慌,每一次的感受都如出一辙,糟糕透顶。

我从 2013 年进入加密市场,彼时首次以 200 美元的价格买入比特币。

买入后比特币短暂上涨,随后便暴跌 75%。而这还是在大牛市中,最终价格飙升至我买入价的 10 倍以上。我没有卖出,因为这是一笔长期投资,我也清楚其中的风险。

到了 2014 年的熊市,比特币又暴跌 87%。

在随后持续至 2017 年的牛市里,我经历了三次 35% 至 45% 的暴跌,惨烈至极。最终因比特币分叉之争,我在 2000 美元的价位清仓离场,这个价格也是 2013 年的前期高点。

彼时,我的持仓较最初入场价已翻了 10 倍。而在我清仓后,比特币在当年年末又再翻 10 倍,难以置信!随后便开启了又一轮漫长且惨烈的熊市。

我完美躲过了那轮完整的熊市,当时还为此沾沾自喜。

而后在新冠疫情引发的市场暴跌中,我以 6500 美元的价格重新买入比特币,这个价格较我清仓时高出了 3.5 倍。本是做了自认为 「正确的选择」,到头来却成了代价惨重的错误。

2021 年 4 月至 7 月,比特币暴跌 50%,彼时的市场行情与当下如出一辙,推特上的市场情绪糟糕透顶,真的糟到了极点。但即便如此,当时的市场超卖程度,远不及今日。

到了 2021 年 11 月,市场便重回历史高点:SOL 从低点暴涨 13 倍,以太坊翻倍,比特币创下新高,涨幅达 150%。

这所有的一切,我都亲身经历。在这轮长期牛市中,每一个令人心惊肉跳、揪心不已的瞬间,我都未曾缺席。

我的首次入场价是 200 美元,如今比特币价格已达 65000 美元。即便中途因拙劣的择时操作,错失了一次 3.5 倍的涨幅,最终的收益依旧可观。

于我而言,在一只长期走牛的资产中,第一个核心教训便是什么都不做。「HODL (坚定持有)」 之所以成为加密圈的经典信条,绝非偶然,它的力量,远胜于 「四年周期」 的说法。

第二个教训,是在市场暴跌时果断加仓。即便择时不够精准,在市场弱势中分批加仓、增持头寸,长期来看能让收益实现复利式增长,其效果甚至远超定期定额投资。

我并非总能有充足的资金在暴跌时大手笔抄底,但我总会买入一些,因为这能磨砺自己的心态。

市场暴跌时,人们总会觉得自己错失了最后的机会,觉得行情再也回不来了,觉得一切都会彻底崩盘,永远无法翻身。但事实绝非如此。

不妨问自己两个问题:明天的世界,会比今天更数字化吗?法定货币的价值,会比今天更低吗?

如果答案都是肯定的,那就继续坚持。大胆抄底,让时间的力量战胜择时操作,因为胜利的永远是前者。在大幅暴跌时加仓,能拉低你的持仓成本,这会带来天差地别的改变。

这条投资之路上,压力、恐惧与自我怀疑,都是无可避免的代价。

仓位管理,要与自身的风险承受能力相匹配。不必焦虑,所有人都会有这样的感受:下跌时,觉得自己仓位过重;上涨时,又懊恼仓位太低。你要做的,只是学会调节这些情绪,找到适合自己的节奏。

另一个关键,是不要盲从他人的判断。「DYOR(自己做研究)」 同样是加密圈的金玉良言,没有独立判断,你根本无法熬过这些至暗时刻。

要形成自己的坚定信念,盲从他人的观点,就如同加了杠杆,终将让你满盘皆输。

请记住:当你忙着指责他人时,本质上只是在责怪自己。

诚然,当下的市场一片黑暗,但阳光很快就会再次照耀,而这场暴跌,终将成为你投资路上的又一道伤疤。前提是,你没有加杠杆!杠杆会让你彻底失去本金,如同在赌场中输掉了所有筹码。永远不要丢掉你的筹码。

这场阴霾何时散去?我无从知晓,但我认为,这更像是 2021 年 4 月至 11 月的行情:一场牛市中的恐慌性下跌,而且我相信,一切很快就会结束。即便我的判断出错,我也不会改变自己的策略,只要手里有现金,我就会继续加仓。

但对你而言,或许情况不同。不妨打造一个 「避免遗憾的投资组合」:你能承受从当前价位再暴跌 50% 吗?如果不能,那就减仓吧,即便此刻这么做,会让你觉得很愚蠢。拥有正确的心态,是熬过市场寒冬的关键。我的心态是,如何才能买得更多,而你的,或许恰好相反。

市场中永远有一些择时高手,能精准逃顶,甚至反手做空,未来也永远会有这样的人。但说实话,你只需时刻告诉自己,暴跌随时可能发生。当它真的到来时,你便不会陷入焦虑,因为你早有预料。让暴跌成为投资故事的一部分,而非故事的全部。

我现在在做什么?

我正开始买入更多数字艺术品(这也相当于在增持以太坊),并计划在下周继续加仓加密资产,就像以往每一次出现这样的抄底机会时,我所做的那样。

新冠暴跌时我抄底,2021 年暴跌时我抄底,2022 年、2023 年亦是如此,2024 年、2025 年我依旧选择抄底!这一次,我还会这么做。每一次,我的账户盈亏都会在市场之前创下新高,这种方法屡试不爽。再说一次:大胆抄底!

祝各位好运,投资之路,从来都不容易。

想要持有这些能实现长期复利增长的资产,就要接受它的高波动性,这是我们必须付出的代价。学会拥抱波动吧。

相關問答

QReal Vision 创始人 Raoul Pal 在文章中分享的两个核心投资教训是什么?

A第一个核心教训是‘什么都不做’,即坚定持有(HODL);第二个教训是在市场暴跌时果断加仓,通过分批增持来降低持仓成本,实现长期复利增长。

QRaoul Pal 首次买入比特币的价格是多少?他提到自己因拙劣的择时操作错失了多大的涨幅?

A他首次以 200 美元的价格买入比特币;因在 2000 美元清仓后错失了比特币后续再翻 10 倍的涨幅,相当于错失了 3.5 倍的潜在收益。

Q文章中提到的加密圈经典信条除了‘HODL’之外,另一个金玉良言是什么?它的核心含义是什么?

A另一个金玉良言是‘DYOR(自己做研究)’;它的核心含义是投资者应形成独立判断,不盲从他人观点,否则难以熬过市场至暗时刻。

QRaoul Pal 认为投资者在市场暴跌时应如何管理心态和仓位?

A他建议仓位管理需与自身风险承受能力匹配,避免因情绪波动而过度调整;应学会调节恐惧和自我怀疑,打造‘避免遗憾的投资组合’,即能承受从当前价再暴跌 50% 的仓位水平。

Q文章中提到‘让暴跌成为投资故事的一部分,而非故事的全部’这句话想表达什么观点?

A这句话强调投资者应预期市场暴跌是投资过程中的必然现象,而非灾难性终点;通过提前心理准备和策略规划,将暴跌视为长期增长中的插曲,而非定义投资成败的全部因素。

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