2026-04-27 Thứ hai

Trung tâm Tin tức - Trang 607

Nhận tin tức tiền kỹ thuật số và xu hướng thị trường theo thời gian thực với Trung tâm Tin tức HTX.

Cơ thể là ví lạnh tối thượng, đừng để mất khóa riêng tư của sức khỏe

Cơ thể là chiếc ví lạnh tối thượng, và sức khỏe chính là private key không thể đánh mất. Tác giả, một nhà đầu tư trong thị trường tiền mã hóa, nhấn mạnh rằng bên cạnh các tài sản nền tảng như BTC và AI, cơ thể con người chính là tài sản quan trọng thứ hai. Để xây dựng một "hàng rào sinh học" vững chắc, anh đã phát triển một giao thức Biohacking toàn diện. Giao thức này bao gồm: Giám sát dữ liệu theo thời gian thực với máy theo dõi glucose (CGM) để kiểm soát đường huyết, thiết bị theo dõi giấc ngủ và HRV (WHOOP), cân đo thành phần cơ thể và xét nghiệm gen. Cốt lõi là sửa chữa sự linh hoạt trao đổi chất thông qua nhịn ăn gián đoạn (16:8) và chế độ ăn ít đường, đồng thời chống lại tác hại của việc ngồi lâu với bàn làm việc điều chỉnh độ cao và máy chạy bộ. Một danh mục bổ sung được gọi là "The Stack" bao gồm: Omega-3, chất chống viêm (như nghệ, silymarin), vitamin D3+K2, các chất tăng cường trí não và trao đổi chất (ALA, CoQ10, PQQ, vitamin B), cùng magie glycine để cải thiện giấc ngủ. Chiến lược hàng ngày là ăn uống theo dữ liệu để duy trì đường huyết ổn định và tập thể dục cấu trúc (Cardio cường độ vùng 2 và tập tạ). Mục tiêu cuối cùng là sống lâu và minh mẫn để tối đa hóa hiệu suất và nắm bắt cơ hội.

marsbit01/23 01:37

Cơ thể là ví lạnh tối thượng, đừng để mất khóa riêng tư của sức khỏe

marsbit01/23 01:37

Hiểu về Physical AI của Jensen Huang: Tại sao cơ hội cho Crypto cũng ẩn giấu trong những 'ngóc ngách'?

Tại Diễn đàn Davos, Giám đốc điều hành NVIDIA Jensen Huang tuyên bố sự chuyển dịch từ thời đại "tập trung vào đào tạo AI" sang "AI suy luận" và "Physical AI" (AI vật lý), đánh dấu sự kết thúc của kỷ nguyên phụ thuộc vào sức mạnh tính toán thuần túy. Physical AI được xem là giai đoạn tiếp theo của Generative AI, tập trung vào việc giúp AI hiểu và tương tác với thế giới thực thông qua ba trụ cột chính: trí thông minh không gian (khả năng nhận thức môi trường 3D), môi trường đào tạo ảo (nơi AI thử nghiệm và học hỏi), và da điện tử (thu thập dữ liệu xúc giác). Bài viết chỉ ra rằng Physical AI mở ra cơ hội lớn cho Crypto, đặc biệt trong các lĩnh vực như DePIN (mạng phi tập trung), DeAI (AI phi tập trung) và DeData (dữ liệu phi tập trung). Cụ thể, các mạng lưới phi tập trung có thể khuyến khích người dùng chia sẻ dữ liệu từ những khu vực khó tiếp cận, cung cấp năng lượng tính toán phân tán cho các mô phỏng và đảm bảo quyền sở hữu và chia sẻ lợi nhuận từ dữ liệu nhạy cảm như thông tin xúc giác. Đây được xem là cơ hội để Crypto bổ sung và phát triển trong hệ sinh thái AI mới.

marsbit01/23 00:37

Hiểu về Physical AI của Jensen Huang: Tại sao cơ hội cho Crypto cũng ẩn giấu trong những 'ngóc ngách'?

marsbit01/23 00:37

活动图片