RSI指标如何帮助识别超买或超卖条件？

相对强弱指数（RSI）是一种动量振荡器，用于测量价格变动的速度和变化。其范围从0到100，通常70以上的值表示超买状态，而30以下则暗示超卖状态。RSI如何有效地帮助交易者识别这些市场极端情况？

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