权益证明（PoS）是什么？

有人能解释一下权益证明（PoS）究竟是什么吗？我对它的机制以及它与工作量证明（PoW）等其他共识机制的区别感到好奇。PoS在加密货币网络中的优势和潜在缺点是什么？它真的是区块链技术的可持续解决方案吗？

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