“一人公司”,即 AI 时代单人借助工具独立创业的模式(OPC)火了。
2026年被称为“一人公司元年”,AI加持下,普通个体迎来创业黄金时代。一个人+AI 便能实现最低成本创业,用大模型写代码,用GPT 生成内容,用AI变现。AI不再停留在一个科技概念阶段,开始真正为个体创造商业价值。
“一人公司”造富故事此起彼伏。全国各地数十个城市推出鼓励扶持“一人公司”创业的政策,根据公开数据,截至2025年中,全国“一人公司”存量已突破1600万家,占全国企业总量的27.4%。
当然,热潮背后也引发了很多争议。有报道称,“第一批一人公司创业的老板已经退场了”。有人吐槽“一人公司”与此前的“个体户”“主理人”创业模式并没有本质区别。甚至有统计数据称,OPC一人公司狂潮之下的真相是,52.7%月入不足7000元。
事实上,任何时候创业都有风险,创业成功的人永远只是少数。AI降低了创业门槛,降本增效,但并不保证成功率。“一人公司”真实生存境况如何,哪些人吃到了红利?我们跟几位创业者聊了聊。
开发6款弹幕游戏,年赚100万
创业者:张sir,游戏研发领域
自2025年3月离职创业至今,一年时间我一共开发了6款弹幕游戏,总流水接近2000万元,个人到手收入约80-100万元。其中,最成功的一款游戏累计流水达800多万元。
抖音等平台抽成比例较高,平台抽成50%,主播分成42%,最终开发者仅获得约8%的流水收益。
游戏行业普遍存在“高成本、长周期”的痛点,“一人公司”完美解决了这些痛点。单款游戏制作成本可以控制在1000-1500元,主要涵盖AI工具订阅及资产包购买费用。相比传统团队动辄200万的研发成本,实现了极致的成本压缩。
相比传统手游或Steam游戏,弹幕互动游戏依托平台流量,几乎无需额外的宣发投入,零宣发优势,降低了创业门槛。
AI工具替代传统美术与程序团队,实现了高效生产。游戏开发过程中,AI帮我承担了约70%的美术工作量。构建了“豆包(关键词)-> Banana(原画)-> Triple3D/会员3D(建模)-> Blender(减面优化)-> Mixamo(骨骼绑定)”的完整链路。
AI还实现了代码辅助开发,利用AI编写Java代码,正确率可达99%,大幅降低了程序开发门槛。AI之外,我个人主要负责最终的拼装、UI界面调整及引擎适配工作。
游戏开发周期方面,AI有效压缩了制作周期,传统团队(10人左右)开发同类游戏需耗时2-4个月,而利用AI工具链,单人开发周期缩短至15天左右。而且,最终成品质量几乎可以对标大厂,与传统游戏公司团队产出无异,普通玩家及主播几乎无法辨别是否由AI制作。
当然,一人公司的游戏开发创业,对创业者核心能力有一定要求:一人公司模式适合“有渠道(甲方资源)”或“懂流程、有想法”的从业者。AI无法替代创意和项目管理能力。经验是最好的创业壁垒,虽然AI降低了技术门槛,但缺乏行业经验的“零基础”人员难以驾驭,因为无法判断AI生成内容的正确性从而进行有效纠偏。
当前游戏行业裁员严重,传统岗位求职困难。AI工具的应用使得个人具备了与团队抗衡的生产力,反而为具备经验的从业者提供了独立创业的窗口期。
对我个人而言,除自研游戏外,还会利用成熟的AI制作流程承接外包项目,单笔订单报价3-5万元,工期约一周,主要为实现“旱涝保收”的稳定现金流。
工作无时无刻离不开AI,收入为同龄白领3倍
创业者:十月,材料研发领域
我是在日本进行一人公司创业的创业者,拥有日本永久居留权(永住),此前在传统材料研发行业工作。去年7月成立一人公司,从事深度加工+零售业(定制服务),目前公司运营不足一年。
目前月收入约为日本同龄白领平均水平的3倍左右,年收入约1500万日元左右,比以前上班赚得多很多。
关于创业契机,我是在看到生成式AI的出现,才决定开始创业。普通个体在AI加持下拥有了独立创业的能力,90%的问题可以通过查询AI工具解决。我现在每天工作,几乎无时无刻都离不开AI工具:客服翻译、聊天、作图、订单处理、编程、法律顾问等等。
目前,我在AI工具方面的使用成本不高,仅需支付约3400日元/月的月费,工作不涉及高成本的API调用,主要使用场景是:
1、语言本地化:利用ChatGPT进行专业词汇的校正、润色以及本地化翻译,解决中日语言差异问题。
2、知识获取与学习:针对创业中遇到的新领域知识(如税务、法规、加工知识,商务判断),通过AI进行快速查询与归纳,辅助决策。
跟国内“一人公司”风潮相比,日本“一人公司”创业的人不多,但是比之前有所增加,日本人做一人公司的人数在成倍增长。外国人在日创业门槛相对较高:需办理经营管理签,要求初期投资至少3000万日元;若无永住或稳定工作签,创业门槛极高。日本不同行业资质要求差异巨大,餐饮、医美、二手买卖等均需特定经营许可,我所在行业资质要求相对宽松。
日本行业壁垒很高,在日本市场,成立个人或公司信用评级是获取供应商资源的关键前提。日本市场极度排外,进入一个行业至少需要一个“领路人”内部介绍,否则难以建立信任关系,获取供应商资源需经过严格的信用审查程序。我创业初期业务推进很慢,近半年通过口碑积累,实现指数级增长,目前业务已趋于稳定。
相比国内,日本民用市场对新兴事物的接受度较慢,如智能工具、科技等,扫码点单也是最几年才火起来,这为华人创业者提供了填补市场空白的机遇。两个市场竞争环境也存在一定差异,日本市场不像国内“内卷”这么严重,人口基数小且行业竞争相对缓和,一人公司存在一定生存空间。低价竞争在日本不太行得通,日本消费者对低价产品持怀疑态度,采取高客单价策略反而更容易建立信任。
AI承担80%重复性工作,收入翻番
创业者:小陶,生物技术领域
我创业始于去年8月,一人公司不创造客户,我是通过前同事介绍,接触到生物技术领域的客户需求,先有的客户,后来决定成立一人公司承接业务。
行业具备一定门槛。我主要为B端客户提供生物细胞培养及开发服务,核心是利用算法优化生物培养基配方,提升预测效率。之前在生物公司积累了一定的AI算法经验,该公司专注于全球仅少数机构能做的生物培养基开发领域,利用AI预测配方,形成了较高的技术门槛。
相比全职工作,我的一人公司模式实现了收入翻倍增长(约两倍),且时间自由度显著提升,实现了更高的投入产出比。
日常工作核心使用 DeepSeek 模型,结合 Claude 模型构建 AI Agent(智能体),开发环境基于 VS Code,通过 Agent 实现自动化作业。
其实算力成本不高,目前使用 DeepSeek 消耗的Token 费用不足 30 元,硬件投入仅为个人电脑,整体启动成本极低。AI Agent承担了约80%的基础重复性工作(如数据分析、报告生成),剩余 20% 的核心判断、框架设计及客户沟通主要由人工介入。
20%的工作无法被AI取代。虽然 AI 承担大量工作,但创业者需要实时监控 Agent 的工作进度与产出方向,防止偏离目标,确保交付质量。
个人觉得,数据分析师、外包型产品经理及行政岗等依赖电子化重复劳动的岗位,面临被 AI Agent 直接替代的风险比较大。与此同时,这些人群也是创业适配人群:具备技术背景、业务理解能力及客户资源的专业人士,是转型一人公司的最佳人选,如果他们能掌握AI技术并拥有客户资源,便可尝试一人创业。
目前我创业不到一年时间,也遇到过很多挑战,存在一定运营短板。创业者需补足非技术短板,比如政府政策解读、公司注册流程及财税合规处理等,通常需借助外部资源解决。建议不要盲目投身“一人公司”创业,内向型人格(I人)在获客及融资路演方面存在天然劣势,在创业前必须确保拥有稳定的客户资源。
收入比大厂上班缩水90%,不建议盲目跟风创业
创业者:阿源的自由航行,跨境电商领域
我之前在互联网大厂担任运营,行业增长放缓,面临职业的隐形天花板,于是决定离职创业,创业方向是拉美市场跨境电商。
之前工作原因外派拉美,比较熟悉拉美市场,且目前我们与拉美市场贸易往来增长迅速,潜力巨大,所以选择做拉美市场。然后,创业初期因为经验不足,所以先加入了一个创业团队,今年4月正式独立,采用“一人公司”轻资产模式,全流程把控从选品到售后的所有环节。
就我个人而言,一人公司启动资金门槛并不高,注册公司公司免费,找记账服务等 2000元/年,电商平台入驻基本免费,根据所选业务模式,另需购买墨西哥本土税号一万以内。
目前我是主攻墨西哥市场,采用“海外仓”模式,即提前备货至平台官方仓库,以降低物流成本并提升履约效率。
AI替代了约 60% 的人工工作量。对于轻体量跨境电商创业来说,选品与商品页面优化展示最为重要。而这部分工作,几乎都可以通过AI完成。AI 工具覆盖了市场选品、图文/视频内容生成、商品详情页优化以及财务数据分析等环节。
我个人工作习惯上主要使用 GPT、Gemini 及豆包视频生成工具,每月月均订阅成本在 200 多元,相比传统人工设计可以说大幅降低了运营成本。一般人工设计图片,单产品图片成本便已高达 500 元。
当然,不建议盲目辞职创业,网上存在过度鼓吹“一人公司”的现象,不能盲目跟风。大厂打工性价比依然很高。过去,我在大厂年薪60万左右,目前创业2个月,销售额1万多,盈利1000多元,加上兼职代运营,收入也存在很大落差,直接缩水90%。
不过,创业带来的成长价值也的确远超过去几年的打工经验。西方有一句名言:“Get your hands dirty”(把你的手弄脏)。创业也让自己真正学习扎根了解业务,从平台方视角转向一线实操,深刻体会到创业的艰辛,对商业本质有了更接地气的理解,整个人也变得更加踏实。
本文来自微信公众号“Tech星球”(ID:tech618),作者:翟元元
