如何计算简单移动平均？

您能解释一下计算简单移动平均（SMA）的过程吗？我对具体步骤很感兴趣，以及这种方法如何有效应用于分析加密货币趋势。它似乎对于做出明智的决策至关重要，但我觉得这个概念有些模糊，希望您能详细说明。

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