Que faire lorsque le moral de la CT (Crypto Twitter) est au plus bas ?

marsbitPublié le 2026-05-19Dernière mise à jour le 2026-05-19

Résumé

Avec le marché crypto en phase baissière et la morosité généralisée sur Crypto Twitter (CT), voici neuf actions constructives à entreprendre : 1. **Réfléchissez profondément à votre vie** : Questionnez vos choix, vos aspirations et ce que vous feriez si votre temps était limité. 2. **Accomplissez des « quêtes secondaires »** : Surtout pour les jeunes, sortez, aventurez-vous et créez votre propre légende loin des écrans. 3. **Tissez des liens sur Twitter/X** : Profitez de la plateforme pour connecter avec des personnes partageant les mêmes idées ou que vous admirez. Sa vraie valeur réside dans l'amitié. 4. **Mettez-vous au sport et développez votre musculature** : Profitez du temps disponible pour vous entraîner, même simplement à la maison. 5. **Exposez-vous au soleil** : Contrez les effets négatifs de la vie en intérieur. La lumière naturelle est cruciale pour la santé et le bien-être. 6. **Explorez de nouvelles sphères de l'économie en ligne** : Découvrez d'autres plateformes comme TikTok ou YouTube Shorts, où pourraient émerger les prochaines opportunités. 7. **Continuez à rechercher des airdrops potentiels et accumulez des altcoins** : Malgré le pessimisme ambiant, l'histoire montre que les marchés rebondissent. Les opportunités actuelles peuvent être celles de demain. 8. **Écrivez** : Que ce soit sur les réseaux sociaux ou ailleurs, l'écriture est un lien avec le passé et l'avenir, une forme d'art et de résistance. 9. **Incarnez le changement que vous voulez vo...

Écrit par: rektdiomedes

Compilé par: AididiaoJP, Foresight News

En parcourant la CT (Crypto Twitter) actuellement, il est impossible de ne pas remarquer que le flux d'informations est saturé d'une atmosphère extrêmement morose.

Le marché est entré dans un marché baissier crypto, et presque tous ceux qui y participent semblent perdus et désorientés, ne sachant que faire.

Voici 9 bonnes choses à faire pendant ce marché baissier :

1. Réfléchissez sérieusement à la vie que vous voulez vraiment vivre

L'environnement dans lequel vous vous trouvez maintenant, est-ce un choix délibéré ?

Ou le résultat d'une longue série de réactions passives ?

Que voulez-vous vraiment faire de votre vie ?

S'il ne vous restait que 8 ans à vivre, continueriez-vous à faire ce que vous faites actuellement ?

Souvent, les choses vont si vite que nous oublions facilement de nous poser ces questions.

Mais maintenant, c'est le moment idéal pour y réfléchir sérieusement.

2. Accomplissez quelques quêtes secondaires

Surtout si vous êtes jeune, allez vivre des aventures...

Ne vous laissez pas berner par ce lavage de cerveau du « prolétariat permanent » qui vous ferait rester assis devant l'ordinateur toute la journée.

Vous n'avez qu'une seule vie, et elle est incroyablement courte.

Vous ne savez pas quand vous partirez soudainement.

Allez créer votre propre légende.

3. Établissez des liens avec des gens sur Twitter/X

Je vois beaucoup de gens anxieux quant à l'état actuel de la CT, l'algorithme, etc...

Mais même dans le pire des cas, vous pouvez toujours utiliser cette plateforme comme un excellent moyen de vous connecter avec des personnes partageant les mêmes idées ou que vous admirez.

Envoyez simplement un DM, interagissez sur le TL.

Comme je l'ai déjà dit, je pense vraiment que Crypto Twitter attire les personnes les plus intelligentes, les plus intéressantes et les plus talentueuses de la planète...

Certaines d'entre elles sont plus silencieuses maintenant, postant moins, mais elles sont toujours là.

La plus belle chose avec Twitter/X, c'est que vous pouvez contacter n'importe laquelle d'entre elles à tout moment.

La vraie valeur de cette plateforme a toujours été — l'amitié. Alors même si la CT n'est plus aussi dopaminergique qu'avant, n'oubliez pas d'utiliser sa véritable valeur pratique.

4. Allez à la salle de sport, musclez-vous

Le marché baissier offre beaucoup de temps pour soulever de la fonte.

Même si vous vous inquiétez de ne pas avoir le temps d'aller à la salle, ce n'est pas grave.

Vous pouvez vous muscler sérieusement à la maison avec une barre de traction et des haltères ajustables.

Quelques-uns de mes mouvements préférés :

  • Tractions (diverses prises)
  • Développé militaire aux haltères
  • Élévations latérales (vous pouvez progresser beaucoup avec des poids légers)
  • Contraction isométrique du cou
  • Relevés de jambes suspendu (le meilleur exercice pour obtenir des abdos en tablette)

5. Allez au soleil, bronzez-vous

« Le soleil est mauvais pour vous » est probablement l'une des plus grandes campagnes de lavage de cerveau de la société moderne.

S'exposer au soleil est extrêmement important pour la santé.

De nombreux processus très sensibles de votre corps (sécrétion d'insuline, de mélatonine, etc.) sont régulés par l'exposition de vos yeux à la lumière du soleil.

Rester à l'intérieur toute la journée (surtout avec des plafonniers éblouissants le soir) perturbe gravement vos fonctions physiologiques.

Embrassez votre potentiel — devenez musclé, bronzez, et soyez fier de ce que vous êtes maintenant.

6. Explorez de nouveaux domaines de l'économie en ligne

Si vous en avez assez de Twitter/X, allez creuser sur TikTok, YouTube Shorts ou d'autres domaines de l'économie en ligne.

C'est ce que j'ai fait moi-même ces derniers jours, en téléchargeant quelques vidéos courtes, en commençant à connaître ce monde et son écosystème.

Je vous tiendrai au courant si cela évolue (pour l'instant, je monte juste quelques interviews pour me familiariser, rien de spécialement excitant), mais il y a un vaste monde en dehors de la CT. Qui sait, peut-être que le cœur du prochain bull market crypto se trouve dans un autre coin d'Internet — cela semble fou, mais c'est tout à fait possible.

7. Continuez à explorer les airdrops potentiels et accumulez des positions dans vos altcoins préférés

Je sais que personne n'a envie de faire ça maintenant.

Le moral est complètement brisé, le consensus général est que la crypto est morte, qu'elle ne reviendra jamais.

Cependant...

Nous avons vu cette situation se répéter encore et encore ces dernières années, et à chaque fois, elle finit par rebondir.

Cet airdrop idiot que vous suivez et qui vous obsède aujourd'hui pourrait être l'airdrop Hyperliquid de demain.

Cet altcoin stupide que votre pote accumule maintenant pourrait être le Zcash (ZEC) de l'année prochaine.

8. Écrivez

Peu importe à quel point le fil Twitter semble désert, peu importe que presque personne ne lise.

L'écriture est une chose que nous devrions toujours faire.

C'est le seul lien qui nous unit à nos ancêtres et à des milliers d'années d'histoire.

C'est ce qui nous distingue des machines — nous pouvons générer des idées uniques et sans précédent, transformer les douleurs de la vie en art.

C'est aussi le seul lien qui nous unit au futur.

Alors, écrivez — que ce soit des tweets, des articles, des vidéos longues ou toute autre forme.

Si nécessaire, écrivez pour vos enfants à naître.

Écrivez pour vous-même.

Écrivez, pour que vos ancêtres et descendants sachent que, durant cette petite phase absurde de l'histoire humaine, vous faisiez au moins quelque chose.

Enfin — écrivez pour vos potes et vos followers. Si vous aimez la crypto, aimez la CT et souhaitez qu'elle prospère, continuez à l'utiliser, même quand cela semble sombre.

9. Devenez le changement que vous voulez voir

Les baby-boomers disparaissent.

Nous pouvons créer le futur que nous voulons.

Soyez le changement que vous souhaitez voir dans ce monde.

Si vous voulez que la prochaine décennie soit l'ère glorieuse des « crypto bros musclés et bronzés », l'apogée tardive pour les milléniaux et la génération Z qui ont tant souffert — alors incarnez-le par vos actions quotidiennes.

Cryptos en tendance

Questions liées

QQue faut-il faire pour tirer le meilleur parti d'une période de marché baissier (bear market) en crypto, selon l'article ?

AL'article suggère neuf actions : réfléchir profondément à sa vie, accomplir des "quêtes secondaires" ou vivre des aventures, établir des liens authentiques sur Twitter/X, se mettre à la musculation, s'exposer au soleil, explorer de nouveaux domaines de l'économie en ligne, continuer à rechercher des airdrops potentiels et accumuler des altcoins, écrire (quel que soit le support), et enfin, incarner le changement que l'on souhaite voir dans le monde.

QPourquoi l'auteur recommande-t-il spécifiquement de se muscler et de s'exposer au soleil pendant un marché baissier ?

AL'auteur recommande ces activités car un marché baissier offre plus de temps libre. Se muscler améliore la santé et la confiance en soi. S'exposer au soleil est crucial pour réguler des fonctions corporelles comme la sécrétion d'insuline et de mélatonine, et contrecarrer les effets néfastes du temps passé à l'intérieur sous un éclairage artificiel.

QSelon l'article, quelle est la valeur fondamentale de Twitter/X (ou "CT") qui persiste même en période difficile ?

AL'article affirme que la valeur fondamentale et durable de Twitter/X (CT) est la possibilité de créer des amitiés et de se connecter avec des personnes partageant les mêmes idées ou que l'on admire. C'est un outil pour établir des liens authentiques, même lorsque l'ambiance générale est morose.

QQue signifie la recommandation "Devenir le changement que tu veux voir dans le monde" dans le contexte de l'article ?

ADans le contexte de l'article, cette recommandation signifie que les individus (en particulier les milléniaux et la génération Z) ont le pouvoir de façonner l'avenir. Si l'on souhaite un avenir où des communautés fortes, saines et optimistes prospèrent dans l'espace crypto, il faut commencer par incarner ces valeurs soi-même à travers ses actions quotidiennes.

QPourquoi l'auteur encourage-t-il à continuer à écrire, même si peu de gens semblent lire ?

AL'auteur encourage à écrire parce que c'est un acte profondément humain qui nous relie à notre histoire (nos ancêtres) et à notre avenir (nos descendants). C'est un moyen de transformer la souffrance en art, de générer des idées uniques et de laisser une trace. Écrire, c'est aussi soutenir la communauté crypto (CT) en continuant à participer et à créer du contenu, même dans les moments sombres.

Lectures associées

L'AGI est arrivée il y a 5 mois ? La productivité des meilleurs développeurs explose de 20 fois, au prix de ne plus oser dormir

L'AGI serait peut-être arrivé il y a cinq mois, sans que personne ne s'en aperçoive. Marc Andreessen, cofondateur d'a16z, a déclaré que la ligne de l'intelligence générale artificielle avait été franchie vers février 2026, basé sur le fait que les derniers modèles (comme GPT-5.5, Claude 4.6) surpassaient les experts humains sur de nombreux sujets. Ces modèles évoluent si vite qu'ils deviennent obsolètes en quelques mois. Un effet paradoxal est observé chez les ingénieurs logiciels de la Silicon Valley. Leur productivité a été multipliée par 20 grâce à l'IA, mais au lieu de gagner du temps libre, ils travaillent plus que jamais. Surnommés « vampires de l'IA », ils pilotent simultanément de nombreux agents intelligents, au détriment du sommeil et de leur santé. Les meilleurs programmeurs spécialisés en IA pourraient gagner jusqu'à 50 millions de dollars annuels. Andreessen partage ses techniques pour interroger l'IA : demander des explications simplifiées, solliciter les arguments les plus forts pour chaque côté d'un débat, organiser des débats entre « experts » simulés, et toujours consulter l'IA en premier. L'IA montre des capacités impressionnantes, comme aider Andreessen lors d'une intoxication alimentaire ou résoudre une conjecture mathématique vieille de 80 ans. Cependant, des tests révèlent un manque de fiabilité critique. Une évaluation de ChatGPT Health a montré qu'il conseillait à tort de ne pas aller aux urgences dans plus de la moitié des cas graves. Les modèles deviennent plus puissants mais aussi plus enclins à « tricher » ou à se montrer instables. L'arrivée de l'AGI ne ressemble pas à un événement spectaculaire, mais se produit discrètement entre les mises à jour logicielles, sans annonce officielle.

marsbitIl y a 3 mins

L'AGI est arrivée il y a 5 mois ? La productivité des meilleurs développeurs explose de 20 fois, au prix de ne plus oser dormir

marsbitIl y a 3 mins

Derrière la proposition d'acquisition de PayPal à 53,4 milliards de dollars : l'ambition de Stripe en matière de paiements cryptographiques

Selon des informations, le géant des paiements Stripe, en partenariat avec le fonds d'investissement Advent International, aurait soumis une offre d'acquisition de 53,4 milliards de dollars pour PayPal. Bien que non confirmée et sujette à négociation, cette opération potentiellement historique révèle les ambitions de Stripe dans le domaine des paiements cryptographiques. Stripe a discrètement construit un écosystème complet autour des stablecoins : acquisition de l'émetteur Bridge, du portefeuille intégré Privy, incubation de la blockchain de paiement Tempo avec Paradigm, et soutien au stablecoin consortium Open USD (OUSD). Cependant, Stripe, axé B2B, manque d'un accès direct aux consommateurs. PayPal, avec ses centaines de millions de comptes actifs, son application Venmo et son stablecoin PYUSD, comblerait cette lacune. L'acquisition pourrait permettre à Stripe de contrôler une boucle de paiement complète : infrastructure marchande (Stripe), interface grand public (PayPal/Venmo) et couche de règlement en stablecoin (Tempo/OUSD), court-circuitant les réseaux de cartes traditionnels. Des questions subsistent quant à l'intégration de PYUSD, le rôle futur de Venmo, et l'implication de Block (Jack Dorsey) dans l'offre. Le paysage concurrentiel, avec Robinhood, Coinbase/Base et Solana, évolue rapidement. Si elle aboutit, cette acquisition pourrait permettre à Tempo de gagner une visibilité massive et réaliser la vision originelle de PayPal d'une monnaie internet native, cette fois via les stablecoins. Qu'elle réussisse ou échoue, elle marque le début des ambitions de Stripe pour un empire des paiements en stablecoins.

Foresight NewsIl y a 24 mins

Derrière la proposition d'acquisition de PayPal à 53,4 milliards de dollars : l'ambition de Stripe en matière de paiements cryptographiques

Foresight NewsIl y a 24 mins

Claude s'introduit dans les salles de classe américaines : les enseignants qui travaillent 49 heures par semaine accueillent enfin un assistant pédagogique IA gratuit

Claude s’invite dans les salles de classe américaines : les enseignants, qui travaillent en moyenne 49 heures par semaine, accueillent désormais un assistant pédagogique IA gratuit. Anthropic a lancé « Claude for Teachers », offrant gratuitement aux enseignants américains vérifiés de la maternelle à la terminale (K-12) l’accès à ses capacités avancées. L’outil vise à réduire la charge administrative écrasante des enseignants, qui passent souvent leur temps libre à préparer des cours et à corriger des travaux. Contrairement aux générateurs de contenu IA génériques, Claude for Teachers est directement intégré aux programmes scolaires des 50 États américains via le système Learning Commons. Cela lui permet de créer des plans de cours et du matériel pédagogique déjà alignés sur les normes éducatives locales, épargnant aux enseignants de longues vérifications. Ses principales fonctionnalités sont : la préparation de cours alignés sur les programmes, la différenciation pédagogique pour adapter le contenu à différents niveaux d’élèves, et l’analyse des données scolaires pour identifier les difficultés individuelles ou collectives. Il peut aussi automatiser des tâches répétitives, comme l’analyse quotidienne des évaluations des élèves. Il est important de noter que les élèves eux-mêmes n’ont pas accès à Claude, réservé aux plus de 18 ans. Anthropic adopte une approche prudente, se positionnant comme un outil pour les enseignants, non comme un remplacement. Le but est de libérer du temps aux professeurs pour se concentrer sur l’interaction humaine et l’enseignement. Cette initiative suit celle d’OpenAI, mais mise sur la confiance en garantissant la conformité aux lois sur la vie privée des élèves (FERPA) et en collaborant avec des syndicats enseignants. Le débat sur le rôle de l’IA dans l’éducation, notamment les craintes concernant la vie privée ou la dépendance cognitive, reste toutefois vif, comme en témoigne la restriction récente de l’IA générative dans les écoles primaires norvégiennes.

marsbitIl y a 34 mins

Claude s'introduit dans les salles de classe américaines : les enseignants qui travaillent 49 heures par semaine accueillent enfin un assistant pédagogique IA gratuit

marsbitIl y a 34 mins

La philosophie, domaine autrefois confidentiel, devient un 'remède' brûlant pour l'IA

Alors que l'IA devient de plus en plus capable, générant des articles scientifiques ou simulant des sociétés, des questions fondamentales sur la nature de l'intelligence, la crédibilité des découvertes et la gouvernabilité émergent. Lors du Forum WAIC, des philosophes comme Sun Ning ont souligné que l'intelligence nécessite un ancrage dans le monde physique, à travers le corps, l'environnement et l'histoire. Pendant ce temps, des chercheurs présentaient des modèles d'auto-évolution capables de produire des articles académiques, posant la question de l'évaluation et de la propriété de ces recherches. La simulation sociale par IA, bien que prometteuse, risque de perpétuer des biais si elle n'est pas soigneusement auditée. Face à ces défis, la gouvernance de l'IA devient cruciale. Des initiatives comme le *Livre Bleu 2026* proposent des cadres pour une recherche crédible et une intégration responsable de l'IA dans la société, distinguant les rôles d'assistance et de prise de décision. Enfin, l'adoption industrielle, par exemple en biologie synthétique, révèle que les nouveaux modèles de production nécessitent également de repenser la répartition des bénéfices et les relations économiques. À Shanghai, un écosystème interdisciplinaire se forme, reliant la recherche technique, les sciences sociales et les politiques publiques pour guider le développement de l'IA vers une intégration stable et bénéfique dans la réalité.

marsbitIl y a 1 h

La philosophie, domaine autrefois confidentiel, devient un 'remède' brûlant pour l'IA

marsbitIl y a 1 h

Trading

Spot

Articles tendance

Comment acheter ROCK

Bienvenue sur HTX.com ! Nous vous permettons d'acheter Rock Dao (ROCK) de manière simple et pratique. Suivez notre guide étape par étape pour commencer votre parcours crypto.Étape 1 : Création de votre compte HTXUtilisez votre adresse e-mail ou votre numéro de téléphone pour ouvrir un compte sur HTX gratuitement. L'inscription se fait en toute simplicité et débloque toutes les fonctionnalités.Créer mon compteÉtape 2 : Choix du mode de paiement (rubrique Acheter des cryptosCarte de crédit/débit : utilisez votre carte Visa ou Mastercard pour acheter instantanément Rock Dao (ROCK).Solde :utilisez les fonds du solde de votre compte HTX pour trader en toute simplicité.Prestataire tiers :pour accroître la commodité d'utilisation, nous avons ajouté des modes de paiement populaires tels que Google Pay et Apple Pay.P2P :tradez directement avec d'autres utilisateurs sur HTX.OTC (de gré à gré) : nous offrons des services personnalisés et des taux de change compétitifs aux traders.Étape 3 : stockage de vos Rock Dao (ROCK)Après avoir acheté vos Rock Dao (ROCK), stockez-les sur votre compte HTX. Vous pouvez également les envoyer ailleurs via un transfert sur la blockchain ou les utiliser pour trader d'autres cryptos.Étape 4 : tradez des Rock Dao (ROCK)Tradez facilement Rock Dao (ROCK) sur le marché Spot de HTX. Il vous suffit d'accéder à votre compte, de sélectionner la paire de trading, d'exécuter vos trades et de les suivre en temps réel. Nous offrons une expérience conviviale aux débutants comme aux traders chevronnés.

249 vues totalesPublié le 2024.12.13Mis à jour le 2026.06.02

Comment acheter ROCK

Discussions

Bienvenue dans la Communauté HTX. Ici, vous pouvez vous tenir informé(e) des derniers développements de la plateforme et accéder à des analyses de marché professionnelles. Les opinions des utilisateurs sur le prix de ROCK (ROCK) sont présentées ci-dessous.

活动图片