什么是Tezos的质押，它是如何工作的？

我对Tezos的质押很感兴趣，想了解它是如何运作的。有人能简单地解释一下这个过程吗？我渴望理解Tezos生态系统中的质押是如何工作的，以及它可能带来的好处。任何见解或资源都将不胜感激！谢谢你的帮助！

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